【報告】食物アレルギーについて話しましょう(1/23)

とことこでは、利用者同士のテーマ別のおしゃべり会を定期的に開催しています。
今回は、1月から新たに始めた「食物アレルギーについて話しましょう」の紹介を兼ね、初回の報告をします。
今日は、5組の参加がありました。

・授乳中にアレルギーがあることがわかり、母自身の食事がごはんと野菜だけだった。
・たまごだけと思っていたら、ナッツもだった。
・小さい頃はたくさんアレルギーの食物があったが、お医者さんと一緒にがんばって、今
　は3つになった。
・学校給食はどうしたらいいのだろう??? 等々。

参加者の皆さんのお話はつきません。
アレルギーの食品はそれぞれですが、母の悩みやご苦労等。気持ちを分かち合う場になっていました。
また、情報交換もされていて、゛場"と"人"の必要性を改めて感じました。

スタートしたばかりの会ですので、まだまだ周知の必要性を感じています。
次回は、2月27日(木)　10:30～11:30 とことこひろばにて開催します。
是非、ご参加ください。

チラシです。3月までの予定です。

参考資料としてお配りしました

オーガニックのパン、米粉のクッキー販売のパン屋さん

(とことこ:安田)

【ご報告】うたって きいて 生三味線 ♪

とことこでは、地域で活動されている方々に、とことこで披露していただいています。
今日は、「池谷茂富社中(いけたにしげとみしゃちゅう)」の皆様にお越しいただき、三味線と長唄の披露をしてくださいました。
お子さんが富岡中学に在籍していた時の保護者OBの方々で結成されており、日本の伝統文化を広く伝えたいという想いから活動されています。

さっそく、披露していただきました💕

三味線の音にみなさん聞き惚れています

今回は、参加型ということで、みんなの良く知っている曲も演奏してくださいました。

「めだかの学校」「雪」「焚火」等・・。

みんなで一緒に歌いました。

「幸せなら手をたたこう」では、親子でふれあう場面も・・・😄

しあわせなら手をたたこう

最後は、長唄と日本舞踊の披露もしてくださいました。

初めて見る、長唄&日本舞踊に参加者も圧巻です！!

演奏の後は、ご厚意により、三味線に触れる機会も提供していただきました。

日本舞踊、長唄、三味線・・・。日本の伝統文化を身近に感じられるひと時でした。

(とことこ:安田)

ママの健康Week（１／２１～１／２５）

『健康でいる』ってとても大切ですが、普段子育てに追われているとママ自身の健康はついつい後回しにしてしまいがち・・・

「とことこ」では、金沢区役所の健康づくり係の協力のもと、ママの健康づくりのきっかけになればと年に２回『ママの健康Week』を実施しています😉

今回のテーマは運動！！
「生活習慣としての運動の大切さ」を意識して過ごす１週間です。

１月２１日（火）は保健師さんが２名来館し、１０時～１２時の間ひろばで体組成計・握力計・足指力チェッカーを利用して健康チェックを実施しました。多くの方が計測されて、保健師さんのお話を聞かれていました！

そして、２２日（水）～２５日（土）は、「①１０時～１１時」「②１４時～１５時」の時間にひろばで握力と足指力を測定出来ます。

握力は右と左を交互に２回ずつ測定します♪

自分の足の指の力ってどの位なんだろう・・・？

運動のきっかけになる資料ももらえます✨

高血糖って？

こちらは１㎏の脂肪の塊の見本・・・ゴツゴツしています😲

ひろばに入ってすぐ左側にあるテーブル付近で実施しています😊

お子さんと遊びに来るついでに、ぜひ計測してみてくださいね！

（とことこ　深見）

六浦あさがお公園（1/17）

ツーンと済んだ空気の中、『とことこ』お外で遊ぼう！六浦あさがお公園を実施しました。お日様も顔を出してくれて、賑やかな公園の風景でした🌞

本日は6組の親子が参加してくれました。今日は牛乳パックで作ったジャバラが大人気😍

紐をつけて引っ張り、赤いジャバラの電車🚋ー！！

「出発しまーす！」

「到着しました！」

広い公園の中をかわいい電車がたくさん走っていましたあ～😊

（とことこ　武田）

保育・教育コンシェルジュ相談（1/16）

本日は、保育・教育コンシェルジュさんの、子どもを預けることにかかわる相談の日でした。
保育園、幼稚園選び、一時預かりのことなど不安に思うこと、気になること、、、。
どんなことでも相談ください😊

保育・教育コンシェルジュの大古場さんです🍒

金沢区には大古場さんと小野さん。２名のコンシェルジュさんがいらっしゃいます。

お２人共いつもは金沢区役所4Fこども家庭支援課の窓口にいらっしゃいますが、毎月第３木曜日『とことこひろば』10：00～11：30、商業施設のアピタ２Fで行っている『金沢区気軽に子育て相談』隔月13：00～14：30、相談を受けてくださいまーす😊

次回『とことこひろば』保育・教育コンシェルジュ相談の日は

2/20（木）10：00～11：30

※相談のご希望の方は来館時受付でお声がけください💛

とことこ　武田

はじめてのとことこ(1/15)

１０：００～１１：００に「とことこひろば」で『はじめてのとことこ』を開催しました。
初めての時って、
「どんなところかなぁ？」
ってちょっと心配になる方もいらっしゃるのではないのでしょうか😊
『はじめてのとことこ』は、毎月１回、これからのご利用をお考えの方に、「とことこ」を利用していただくきっかけになればと開催しています。

遠くからですが・・・今日の様子です♪

赤ちゃんコーナーで、スタッフも入りながら座ってゆったり開催しています。
今日は２ヶ月～１歳１０か月のお子様まで、７組のご参加でした。

「昨日歩き始めました～✨」
「最近笑ってくれるようになりました💕」
など、うれしかった事や困ったエピソードを交えながら、みんな初対面なのでまずは自己紹介から・・・　

自己紹介が終わると、フリータイム♬　
自然とママ達同士で会話が生まれ、
「いつも泣いちゃうのですが、みなさんお風呂はどのようにしていますか？」
と質問されている場面も😊
場所見知りがあると話されていたお子さんも、ママから離れてスタッフに見守られながらひろばでゆったり遊び、緊張がほぐれた様子にママもホッとされながらのご参加もありました。

・・・そしてラスト１５分は、スタッフが「とことこ」の紹介をしたり、ひろばの案内ツアーを行って終了です。

１時間、長いようで気付けばあっという間に過ぎていきます😊
次回は、２月１３日（木）１４：００～１５：００に開催します。
初めてお目にかかるのを楽しみにしております！

（とことこ　深見）

【ご報告】プレパパ・プレママ教室(1/11)

今日は「プレパパ・プレママ教室」を開催しました。
金沢区役所、山本助産院の協力ももと、月2回、とことこ研修室で開催しています。

プレパパ・プレママ教室は前半と後半にわかれていて、
前半は、助産師さんのお話の後、「沐浴」「妊婦体験(プレパパのみ)」「抱っこと着替え」の体験をします。後半は、とことこに移動して、先輩パパ・ママとの交流等を行います。実際に赤ちゃんを抱っこしたり、先輩パパ・ママからのリアルな話を聞く事で、出産や育児に対するイメージに繋がるようです👶

「毎日の事なので、慣れるし、要領も良くなる。最初は初めてなので難しいと感じるかもしれませんが、必ず上手になります。子育てに「絶対」はない。家族でその都度話して家族のやり方を決めていけば大丈夫です。」
助産師さんの言葉に安心される方も多かったです💕

沐浴の体験もおひとりづつしていただきます。

着替えの体験の様子です。



プレパパ・プレママ教室は予約制になっております。
お申し込み、お問い合わせは「とことこ」までお願いします。

(とことこ・安田)

工作クラブ（1/10）

毎月第１金曜日に開催している『工作クラブ』。
１月は年始のお休みがあったので、１０日（金）１０：００～１１：００に開催しました♬

毎回５回で折れる季節の折り紙を企画しています😊

今回は節分の折り紙です

図面を見ながら・・・♪

「折り紙を折るのは、何十年ぶりかも～」
なんて会話もされながら、制作をされていました😄
鬼のパンツの柄や、顔も全てママ達オリジナル💕

表情がとっても可愛いですね！

「工作クラブ」を開催している日に限らず、金曜日の午前中は、ひろばに入ってすぐのテーブルでスタッフが折り紙をしている機会が多いです♪　来館の際は気軽に一緒に折り紙を楽しんでいってくださいね！

（とことこ　深見）

新年 大人のストレッチ ！！（１/８）

大人のストレッチは　10：00～11：00　とことこひろばにて開催されました。
本日は年末年始と慌ただしく動かしていた身体をゆっくり、少しずつほぐすストレッチ😄

ヨガのハトのポーズ✨があったり、心身を整えながらしっかり、ゆっくりほぐされたのではないでしょうか😊！？
ストレッチの時間は途中授乳をしたり、子どもをあやしたり、ご自分のタイミングで参加していただいています。皆さんもぜひご参加くださいね💛

次回の大人のストレッチは
2/12（水）10：00～11：00　とことこひろば　にて開催です！！

とことこ　（武田）

新年は本日より開館しました♪ (1/4)

皆様
新年あけましておめでとうございます🎍
新春は本日より開館しました。
今年も皆様にとって素敵な一年になりますように・・・。
とことこにもたくさん遊びにいらしてくださいね。
今年はネズミ年。十二支の始め、そして、2020年の始まりと"始まりの年"になりますね。
とことこも気持ちも新たに皆様をお迎えしたいと思います。
今年も引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。

(とことこ:安田)