とことこに行きたいけど
ちょっと心配…大丈夫かな？
そんなママ・パパのために月に一度
「はじめてのとことこ」があります💗
今日の「はじめてのとことこ」は6組の親子が参加してくださいました😌
ご参加いただきました皆様
ありがとうございました💕
「はじめてのとことこ」
ドキドキしているかもしれませんが、初めて同士
素敵な出会いがあるかも…
月1回開催していますので
ぜひ、とことこ通信、ＬＩＮＥ等
チェックしてみてくださいね😄
お待ちしています😌
今週の「とことこ」は養育者健康WEEKです💪
金沢区役所・健康づくり係と一緒に、
全3回シリーズで「健康」をテーマにした啓発イベントを開催しています！
第3回目となる10月は、ピンクリボン月間にあわせて、
乳がんモデルを使った触診体験を実施しています。
ひろばに乳房モデルを掲示して実際に触ったり、アンケートに答えていただきました！
ここからは金沢区健康づくり係からのメッセージです💗
🎀乳がんは身近ながんです
乳がんは、日本人女性が最も多くかかるがんです。
日本人女性の9人に1人が生涯のうちに乳がんと診断されるといわれています。
また、乳がんは30代頃から増え始め、40代以上の女性が最も多くかかるがんです。
早期に発見できれば、治療の選択肢が広がり、
身体への負担を軽減できる場合があります。
そのため、日頃から自分の乳房の状態に関心を持ち、
定期的な検診やセルフチェックを行うことが大切です。
✅ブレスト・アウェアネスを知っていますか？
ブレスト・アウェアネスとは、「普段から自分の乳房の状態を知り、変化に気づけるようにすること」です。
乳がんの早期発見のためには、以下の４つのポイントが大切です。👀
①
自分の乳房の状態を知る
お風呂に入るとき、着替えのときなど、普段の生活の中で見たり触ったりする習慣をつけましょう。
②
乳房の変化に気をつける
しこり、乳房の痛み、皮膚の赤みやただれ、ひきつれやくぼみ、乳頭からの分泌物などの変化がないか確認しましょう。
①
変化に気付いたら早めに乳腺外科を受診する
② 40歳になったら、2年に1回乳がん検診を定期的に受けることが大切です。
子育て中は自分のことを後回しにしがちですが、
ご自身の健康を守ることはご家族のためにも大切です。
この機会に、ブレスト・アウェアネスについて知り、自分の乳房に関心を持つきっかけにしてみませんか？
能見台地域ケアプラザ・金沢図書館・「とことこ」共催で
『ファーストブックの選び方』を開催しました👐
なんと、今年で１１回目の開催となりました！
毎年、たくさんの方々に足を運んでいただいています💕
今年も、金沢図書館司書さん ２名をお招きして、
はじめての絵本選びのお話やわらべうたのお話
わらべうたは昔から歌い継がれてきたもので
聞く力、話す力のことばの土台を育てることができることをお話してくれました😊
早速わらべうたからスタートです😄
横浜市立図書館のホームページでも
今回のわらべうたの動画を確認できるので
今回だけでは覚えられなかった～という方も
今回は参加できなかったけど、気になるわという方もご安心を👌
たくさん持ってきていただきましたよ👏
とことこにもある絵本がありました！
かおかお どんなかお
ととけっこう
月１回（毎月第１日曜日）開催している「とことこパパDAY👨」
10月にはいり、待望の太陽🌞 良いお天気だったので、お外にお出かけするご家族が多いかな…。
今日はとことこに遊びに来てくれるかしら…。と少し心配でしたが…。
本日は8組の親子が遊びに来てくれました👏👏👏 ありがとうございました💕
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| 今日いちばんに来てくださったご家族。 長ーい線路を作って遊んでくれました😄 |
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| ダンボールハウスも大人気 とってもかわいい笑顔です💕 |
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| いつもとことこに来て下さるご家族。 パパDAYならではのプラレールへ🚅 |
とことこ職員が地域に出張し、子育て相談の対応や情報提供をさせてただく「出張とことこ(地域deとことこ)」👣
9/25(金)は、「シーエンジェルの地域のひろば」におじゃましました😄
シーエンジェルでは、同日・同時刻に２ヶ所で居場所を開催されています✨
まずは、「地域deとことこ ＠寺前町内会館」の様子です！
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| さりげなく…入口にこの看板が掛かっています😉 |
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| 寺前町内会館の外観です❤👀 この階段を昇っていくと… |
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| 玄関ドアにも看板がお出迎え✨ |
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| こちらが室内の様子です😄 皆さんが快適にゆったり過ごせるよう、環境もおもちゃも配慮されています✨ 今回は、１３組の親子が遊びに来られていました♪ ねんねの時期のベビーから歩けるようになったお子さんまで、 お住いも学年も近い方同士一緒に過ごされていました。 『毎週金曜日はシーエンジェルに来ています』というお声も💕 |
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| 待ってました！！ 地域の方によるお楽しみタイム😍 本当に素敵なお声で、自然と優しい気持ちに… |
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| 「どんな色がすき？？」 ペープサートではママも一緒に歌って、たのしさ倍増！ |
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| ぷーさんの壺に、大根がぴったりサイズ✨ 面白い発見！！ 手押し車を押して進む度にぷーさんと大根が一緒にくるくる回って、可愛い光景でした👻 |
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| お友だちが使っているおもちゃが魅力的！ みんな集まって様子を見たり、ちょっと触れてみたり😊 |
そしてそして・・・
もう一つの開催場所は「金沢町公園🌳＋金沢町町内会館」です🐧
先程の「寺前町内会館」からゆっくり歩いて１０分程の距離にあって、
「神奈川県立金沢文庫」のお隣です。
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| 「金沢町町内会館」と「金沢町公園」もお隣同士にあります🌳 |
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| 「金沢町公園」は思う存分走り回る事も出来る位広々✨ |
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| キレイなしゃぼん玉！ 上手に飛ばせたね～😄 |
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| 「金沢町町内会館」の室内もゆったり広々✨ |
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| 途中で雨が降っても室内に入って遊べるので、安心ですね😊 |
金沢町の会場は、
『金沢区外遊びキャンペーンスタンプラリー』にエントリーされていて、
遊びに行くとスタンプを押してもらえると同時に、
こちらの会場では景品交換も出来ます♪
★ 金沢区外遊びキャンペーン「スタンプラリー」チラシはこちらをタップしてください ★
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| ちょうどスタンプが３つ集まって、景品と交換されている方がいらっしゃいました✨ 「何色にしようかな～？」と思案中…。 おかわり自由なので、ぜひ３色とも揃えてみてくださいね！ |
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シーエンジェルに行くと、
地域全体で子育て中の親子と関わって、つながって…という事を実感されると思います😊
どんなところかなと気になっていた方も、
お引越しされてきた方も、
ぜひ足を運んでみてください💕
次回の「地域deとことこ」でスタッフがおじゃまするのは、
１０月３０日(金) １０時～１１時３０分 です。
お会いできるのを楽しみにしています😊
（とことこ 深見）
