今日は『タッチケア＆プレママDay💕』の日🎵
朝から☔でしたが、
みなさん雨の中、来てくれました～😍
💛ありがとうございます💛
🌻 🌻 🌻
最初に講師の方より・・
「ママがリラックスするのが大切ですよ～」
「楽しんでくださいね」
「お子さんのペースで、嫌がったら無理のない姿勢で良いですよ」
などお話しながら始まります💨
⚡まず、手を温めて「マッサージするよ～」と声を掛けて
ハートを描くようにマッサージ💗
マッサージすると眠りをさそう、される方もする方も・・
足先・足の裏を触ることで、脳と体がつながってくる😊
動かしやすく、ズリバイにも効果がありますよ🎵
頑張ると続かないので「ながらマッサージ」
ぜひ❕続けてくださいね🙋
今日はプレママさんも来てくれました🎵
気になることたくさん
聞かれていましたよ👩👌
『タッチケア💕』の後はみんなで楽しいお話会😆
みなさんおこさんの月齢が近いので
お話が盛り上がっていました🌸
『タッチケア💕』はオンラインでも参加できます🎶
講師の方がオンラインの方にも月齢を聞いてくれて
それぞれに合ったマッサージやお話をしてくれます😘
↓こんな感じに映っています💻
お家での参加もお待ちしています💜
今日もひろば・オンラインでのご参加ありがとうございました🐾
🍩 🍩 🍩
次回は2月8日㈫ 10：30～開催します。
ご希望の方はひろばの予約をお願いいたします。
また、オンラインでのご参加をご希望の方は、
「とことこ」代表メール tokotoko@yokohamaymca.org
へ、参加者名とお子さまの月齢をご記入の上、ご連絡ください。
ご参加に必要なIDとパスコードを個別にお伝えします。
お子さんとのリラックスタイムにいかがですか❔
次回もぜひ！お待ちしています🎵
（とことこ かとう）
